高校生のための「スポーツセミナー」
受講料無料！
定員 各20名（先着順）
”集まれ！運動部員・マネージャー”
もっと活躍したい！もっともっと強くなりたい！
スポーツが大好きな皆さんの「もっと」に応えます！
これからの部活動や、将来の夢の実現のために！
現役のスポーツトレーナーの関屋先生が高校生の皆さんに
わかりやすく、スポーツ活動に必要な知識と技術を伝授します！
実施内容・スケジュール（全10回）
各日程の時間をご確認ください！
スポーツセミナー
開催日程
- 第1回 4月21日（土）
- ①15：00～16：20 テーピングの基本的な巻き方！足関節の固定テーピング法
②16：30～18：00 体幹トレーニング - 第2回 5月27日（日）
- 13：00～16：00 コアコンディショニングとトレーニング（ストレッチポールを使って）
- 第3回 6月24日（日）
- ①13：30～14：30 手と指のテーピング
②14：40～16：10 応急処置～すり傷から心停止まで - 第4回 7月21日（日）
- ①15：00～16：20 スポーツメンタルトレーニング
②16：30～18：00 効果的なストレッチング法 - 第5回 9月29日（土）
- ①15：00～16：20 膝関節の固定テーピング法
②16：30～18：00 膝関節のケガを防ぐトレーニング法
※第6回目以降は現在日程の調整中です。
※希望のテーマのみ参加もOK！全クール参加もOK！
担当教員 関屋 浩介 先生
様々な現場で活躍中。
保有資格
- 本校教員（柔道整復師専科教員）
- 日本体育協会公認アスレティックトレーナー
トレーナー経歴
- 長野パルセイロ（サッカー）
- 山梨学院大学フィールドホッケー部
- フィールドホッケー日本代表
- その他 高校ラグビー、陸上、アメリカンフットボール
参加をお待ちしております。