高校生のための「スポーツセミナー」
受講料無料!
定員 各20名(先着順)
”集まれ!運動部員・マネージャー”
もっと活躍したい!もっともっと強くなりたい!
スポーツが大好きな皆さんの「もっと」に応えます!
これからの部活動や、将来の夢の実現のために!
現役のスポーツトレーナーの関屋先生が高校生の皆さんに
わかりやすく、スポーツ活動に必要な知識と技術を伝授します!
実施内容・スケジュール(全10回)
各日程の時間をご確認ください!
スポーツセミナー
開催日程
- 第1回 4月21日(土)
- ①15:00~16:20 テーピングの基本的な巻き方!足関節の固定テーピング法
②16:30~18:00 体幹トレーニング - 第2回 5月27日(日)
- 13:00~16:00 コアコンディショニングとトレーニング(ストレッチポールを使って)
- 第3回 6月24日(日)
- ①13:30~14:30 手と指のテーピング
②14:40~16:10 応急処置~すり傷から心停止まで - 第4回 7月21日(日)
- ①15:00~16:20 スポーツメンタルトレーニング
②16:30~18:00 効果的なストレッチング法 - 第5回 9月29日(土)
- ①15:00~16:20 膝関節の固定テーピング法
②16:30~18:00 膝関節のケガを防ぐトレーニング法
※第6回目以降は現在日程の調整中です。
※希望のテーマのみ参加もOK!全クール参加もOK!
担当教員 関屋 浩介 先生
様々な現場で活躍中。
保有資格
- 本校教員(柔道整復師専科教員)
- 日本体育協会公認アスレティックトレーナー
トレーナー経歴
- 長野パルセイロ(サッカー)
- 山梨学院大学フィールドホッケー部
- フィールドホッケー日本代表
- その他 高校ラグビー、陸上、アメリカンフットボール
参加をお待ちしております。